FC AZALEA HIGASHIKURUME ブログ

今回のヒバラボは、「骨格の状態変化」ということをテーマにしました。内容的に、やっぱり難しめです。毎回ヒバラボは、頭で理解するよりも身体で理解できるように、ということを念頭に置いているのですが、今回はその傾向がかなり強く出ています。

内容の都合上、突破のドリブルの場面が多いですが、今回最も大事なのは、「二つの丹田と身体の動きの関係」を体感して貰うことなので、本質的には突破のドリブルに限定した話ではありません。（突破のドリブルが一番わかりやすいので、動画ではその場面が多いです）

頭だけで理解するのは難しいと思いますが、自主練をしながら実際に動かしてみると、身体操作とスキルの関係がより深く実感できると思います。

練習場所の確保が難しい中ですが、人に会わない、感染リスクのない場所をうまく見つけ出して、自分の練習場を確保できるといいかなぁと、思います。

くれぐれも、密集などは避けて練習して下さいね。