Archive for 5月, 2020

活動再開!(でも慎重に)

土曜日, 5月 30th, 2020

市のグランド施設の利用が6月1日から可能になりましたので、クラブとしても早速、6月2日火曜日から、活動を再開していこうと思います。当然、可能な限りの感染予防対策をとりながらです。   新型コロナウィルスへの対策の継続は勿 […]

第9回ヒバラボ

月曜日, 5月 25th, 2020

ヒバラボ9回目、アップしました。 電話ミーティングでリフティング関係の動画リクエストがあったので、今回はリフティングのみで作りました。リフティングトリックのうち、自分が出来る中で「カッコイイ」と思うものを選んでいます。難 […]

もう一息!

日曜日, 5月 24th, 2020

新型コロナウィルス、感染者が減ってきています。 今週も2・3年生の電話ミーティングを行いましたが、感染者数の減少を受けて、精神的に明るくなっていると答えた選手が多かったです。また、電話口の声を聞いても、今週は皆、声がはず […]

第8回ヒバラボ

木曜日, 5月 21st, 2020

今週は雨が多いですね。 これから梅雨に入り、ますます雨の日が増えてくると思います。そこで今回のヒバラボは、初の家取り(in小山コーチ邸)で行いました。今回は字幕ではなく、肉声で解説しています。ユーチューバー的な活動はして […]

猫背の改善! その方法とは!?

日曜日, 5月 17th, 2020

新型コロナウィルス、感染者数が減ってきていようですね。そういう良い傾向が見えてくると、ストレスも軽減されてくるのではないかと思います。個別ミーティングでは、選手たちはもうこの生活にかなり良く適応しているようで、流石若いな […]

連動性アップ! だるまさん。

土曜日, 5月 9th, 2020

近頃は暖かくなり、渡り鳥もどんどん、このあたりにやってきています。 この間は地元の中学校の近くで、チョウゲンボウを発見しました。小さな猛禽類です。最近まではタカの仲間とされていたのですが、実は、インコやスズメに近い、とい […]

股関節・背中のストレッチ!

水曜日, 5月 6th, 2020

暑くなったり夕方土砂降りになったり、気温の変動が大きくなってきました。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 今日は、綱トレーナーによる、「股関節周辺・背中」のストレッチ動画を準備したので、紹介します。   今はステイ・ホーム […]

PracticeRecord(キック編)

日曜日, 5月 3rd, 2020

今日は小山コーチの練習記録から「シュート」をお届けします。 今は公園も閉鎖になっているところが多く、キックを蹴れるスペースもない地域もあるかと思いますが、イメージトレーニングとしてでも、使って貰えればと思います。

自主練の「テーマ」について

土曜日, 5月 2nd, 2020

今日は選手用に、自主練のことなど書いていきます。 緊急事態宣言が一ヶ月延長される見通しとのことなので、その中で、どんな練習が出来るのが、どんな自主練習を組んでいけば良いのか、そういったことを考えるための一つの参考として、 […]