Archive for 11月, 2020

インサイドキックã£ã¦ï¼Ÿã€€ï½žãƒ’ãƒãƒ©ãƒœï¼‘1~

月曜日, 11月 30th, 2020

ゲームã®ãƒ—レーモデルã¯ã‚ã‚‹ã®ã«ãƒœãƒ¼ãƒ«æ“作ã®ãƒ—ãƒ¬ãƒ¼ãƒ¢ãƒ‡ãƒ«ãŒæ˜Žç¢ºåŒ–ã•れã¦ã„ãªã„ã“ã¨ã«ã€å®Ÿã¯ãšã£ã¨ãƒ¢ãƒ¤ãƒ¢ãƒ¤ã—ã¦ã„ã¾ã—ãŸã€‚特ã«ã€ã‚¤ãƒ³ã‚µã‚¤ãƒ‰ã‚­ãƒƒã‚¯ã«é–¢ã—ã¦ã§ã™ã€‚シャビやイニエスタやモドリッãƒã€ãƒãƒƒã‚¯ã§ã¯ã‚¢ãƒ«ãƒ“オルã¨ã„ã£ãŸã€ãƒ‘スã®ä¸Š […]

スプリント・スプリント・スプリントï¼

月曜日, 11月 23rd, 2020

今日ã¯ä»Šæœˆï¼’ï¼æ—¥ã®ã‚¹ãƒ—リント強化トレーニング映åƒã‚’ãŠé€ã‚Šã—ã¾ã™ã€‚フィジカル系ã®ãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°ã¯æ¯Žé€±é‡‘曜日ã€ï¼“ï¼åˆ†ã»ã©è¡Œã£ã¦ã„ã¾ã™ãŒã€ç·´ç¿’開始時ã¨çµ‚ã‚り頃ã§ã¯ã€èº«ä½“æ“作ã®ãƒ‘フォーマンスãŒã ã„ã¶é•ã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ãã®å¤‰åŒ–ãŒé¢ç™½ã‹ã£ […]

å‹•ãを作る練習

月曜日, 11月 16th, 2020

先週金曜日ã®ç·´ç¿’風景ã§ã™ã€‚ 「走るã€èƒ½åŠ›ã®å‘上メニュー。シンプルãªãŒã‚‰ã€åŠ¹æžœã®é«˜ã„トレーニングã§ã™ã€‚

ヒãƒãƒ©ãƒœï¼‘ï¼ã€€~リフティングã§ç·´ç¿’ã™ã‚‹~

金曜日, 11月 6th, 2020

ä¹…ã—ã¶ã‚Šã«ãƒ’ãƒãƒ©ãƒœã®æ–°ã—ã„ã®å‡ºã—ã¾ã—ãŸã€‚ 今回ã¯ã€Œãƒªãƒ•ティングã§ç·´ç¿’ã™ã‚‹ã€ã§ã™ã€‚ã„ã¤ã‚‚ã¯å‹•ã„ã¦ã„ã‚‹ã ã‘ã§è§£èª¬ã‚„説明ã¯ã»ã¨ã‚“ã©ãªã„ã§ã™ãŒã€ä»Šå›žã¯èª¬æ˜Žãƒ»è§£èª¬ãŒå¤šã„ã§ã™ã€‚ç·´ç¿’ã®å‚考ã«ãªã‚Œã°ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚

11月1日(日)U-15試åˆ

月曜日, 11月 2nd, 2020

昨日ã¯U-15・4地域交æµå¤§ä¼šã®æœ€çµ‚節ã§ã—ãŸã€‚ スコアã¯ï¼‘ï¼ï¼‘4。失点をãŸãã•ã‚“å—ã‘ã¦ã®æ•—戦ã§ã—ãŸãŒã€ãれã ã‘ã«ã€è©¦åˆå¾Œã€ä¿è­·è€…ã®æ–¹ã¯ã˜ã‚ã€å¿œæ´ã«æ¥ã¦ãã‚ŒãŸæ–¹ã€…ã®æ‹æ‰‹ãŒèº«ã«æ²ã¿ã¾ã—ãŸã€‚   ã“ã®U-15交æµå¤§ä¼šã§ã¯ã€å¾—点 […]