Archive for the 'ヒãƒãƒ©ãƒœ' Category

インサイドキックã£ã¦ï¼Ÿã€€ï½žãƒ’ãƒãƒ©ãƒœï¼‘1~

月曜日, 11月 30th, 2020

ゲームã®ãƒ—レーモデルã¯ã‚ã‚‹ã®ã«ãƒœãƒ¼ãƒ«æ“作ã®ãƒ—ãƒ¬ãƒ¼ãƒ¢ãƒ‡ãƒ«ãŒæ˜Žç¢ºåŒ–ã•れã¦ã„ãªã„ã“ã¨ã«ã€å®Ÿã¯ãšã£ã¨ãƒ¢ãƒ¤ãƒ¢ãƒ¤ã—ã¦ã„ã¾ã—ãŸã€‚特ã«ã€ã‚¤ãƒ³ã‚µã‚¤ãƒ‰ã‚­ãƒƒã‚¯ã«é–¢ã—ã¦ã§ã™ã€‚シャビやイニエスタやモドリッãƒã€ãƒãƒƒã‚¯ã§ã¯ã‚¢ãƒ«ãƒ“オルã¨ã„ã£ãŸã€ãƒ‘スã®ä¸Š […]

スプリント・スプリント・スプリントï¼

月曜日, 11月 23rd, 2020

今日ã¯ä»Šæœˆï¼’ï¼æ—¥ã®ã‚¹ãƒ—リント強化トレーニング映åƒã‚’ãŠé€ã‚Šã—ã¾ã™ã€‚フィジカル系ã®ãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°ã¯æ¯Žé€±é‡‘曜日ã€ï¼“ï¼åˆ†ã»ã©è¡Œã£ã¦ã„ã¾ã™ãŒã€ç·´ç¿’開始時ã¨çµ‚ã‚り頃ã§ã¯ã€èº«ä½“æ“作ã®ãƒ‘フォーマンスãŒã ã„ã¶é•ã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ãã®å¤‰åŒ–ãŒé¢ç™½ã‹ã£ […]

ヒãƒãƒ©ãƒœï¼‘ï¼ã€€~リフティングã§ç·´ç¿’ã™ã‚‹~

金曜日, 11月 6th, 2020

ä¹…ã—ã¶ã‚Šã«ãƒ’ãƒãƒ©ãƒœã®æ–°ã—ã„ã®å‡ºã—ã¾ã—ãŸã€‚ 今回ã¯ã€Œãƒªãƒ•ティングã§ç·´ç¿’ã™ã‚‹ã€ã§ã™ã€‚ã„ã¤ã‚‚ã¯å‹•ã„ã¦ã„ã‚‹ã ã‘ã§è§£èª¬ã‚„説明ã¯ã»ã¨ã‚“ã©ãªã„ã§ã™ãŒã€ä»Šå›žã¯èª¬æ˜Žãƒ»è§£èª¬ãŒå¤šã„ã§ã™ã€‚ç·´ç¿’ã®å‚考ã«ãªã‚Œã°ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚

第9回ヒãƒãƒ©ãƒœ

月曜日, 5月 25th, 2020

ヒãƒãƒ©ãƒœï¼™å›žç›®ã€ã‚¢ãƒƒãƒ—ã—ã¾ã—ãŸã€‚ 電話ミーティングã§ãƒªãƒ•ティング関係ã®å‹•画リクエストãŒã‚ã£ãŸã®ã§ã€ä»Šå›žã¯ãƒªãƒ•ティングã®ã¿ã§ä½œã‚Šã¾ã—ãŸã€‚リフティングトリックã®ã†ã¡ã€è‡ªåˆ†ãŒå‡ºæ¥ã‚‹ä¸­ã§ã€Œã‚«ãƒƒã‚³ã‚¤ã‚¤ã€ã¨æ€ã†ã‚‚ã®ã‚’é¸ã‚“ã§ã„ã¾ã™ã€‚難 […]

第8回ヒãƒãƒ©ãƒœ

木曜日, 5月 21st, 2020

今週ã¯é›¨ãŒå¤šã„ã§ã™ã­ã€‚ ã“れã‹ã‚‰æ¢…雨ã«å…¥ã‚Šã€ã¾ã™ã¾ã™é›¨ã®æ—¥ãŒå¢—ãˆã¦ãã‚‹ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚ãã“ã§ä»Šå›žã®ãƒ’ãƒãƒ©ãƒœã¯ã€åˆã®å®¶å–り(inå°å±±ã‚³ãƒ¼ãƒé‚¸ï¼‰ã§è¡Œã„ã¾ã—ãŸã€‚今回ã¯å­—幕ã§ã¯ãªãã€è‚‰å£°ã§è§£èª¬ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ユーãƒãƒ¥ãƒ¼ãƒãƒ¼çš„ãªæ´»å‹•ã¯ã—㦠[…]

PracticeRecord(キック編)

日曜日, 5月 3rd, 2020

今日ã¯å°å±±ã‚³ãƒ¼ãƒã®ç·´ç¿’記録ã‹ã‚‰ã€Œã‚·ãƒ¥ãƒ¼ãƒˆã€ã‚’ãŠå±Šã‘ã—ã¾ã™ã€‚ 今ã¯å…¬åœ’も閉鎖ã«ãªã£ã¦ã„ã‚‹ã¨ã“ã‚ãŒå¤šãã€ã‚­ãƒƒã‚¯ã‚’蹴れるスペースもãªã„地域もã‚ã‚‹ã‹ã¨æ€ã„ã¾ã™ãŒã€ã‚¤ãƒ¡ãƒ¼ã‚¸ãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°ã¨ã—ã¦ã§ã‚‚ã€ä½¿ã£ã¦è²°ãˆã‚Œã°ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚

ヒãƒãƒ©ãƒœ07

月曜日, 4月 27th, 2020

今回ã®ãƒ’ãƒãƒ©ãƒœã¯ã€ã€Œéª¨æ ¼ã®çŠ¶æ…‹å¤‰åŒ–ã€ã¨ã„ã†ã“ã¨ã‚’テーマã«ã—ã¾ã—ãŸã€‚内容的ã«ã€ã‚„ã£ã±ã‚Šé›£ã—ã‚ã§ã™ã€‚毎回ヒãƒãƒ©ãƒœã¯ã€é ­ã§ç†è§£ã™ã‚‹ã‚ˆã‚Šã‚‚身体ã§ç†è§£ã§ãるよã†ã«ã€ã¨ã„ã†ã“ã¨ã‚’念頭ã«ç½®ã„ã¦ã„ã‚‹ã®ã§ã™ãŒã€ä»Šå›žã¯ãã®å‚¾å‘ãŒã‹ãªã‚Šå¼·ã出 […]

ヒãƒãƒ©ãƒœ06

木曜日, 3月 19th, 2020

é…ããªã‚Šã¾ã—ãŸãŒã€ãƒ’ãƒãƒ©ãƒœã®ï¼–回目ã€ã‚¢ãƒƒãƒ—ロードã—ã¾ã—ãŸã€‚ 今回ã®ãƒ†ãƒ¼ãƒžã¯ã€Œçªç ´ã®ãƒ‰ãƒªãƒ–ルã€ã§ã™ã€‚ 視覚的ã«ã€Œè¦‹ãˆã‚‹ã€å‹•ãã§ã¯ãªãã€ã€Œè¦‹ãˆãªã„ã€å‹•ããŒå¤šã„ã®ã§ã€é›£æ˜“度高ã‚ã§ã™ã€‚見ãˆã‚‹ã‚ˆã†ã«ã—ã¦ã€ã‚ã‹ã‚Šã‚„ã™ãã‚‚ã§ããŸã®ã§ã™ […]

ヒãƒãƒ©ãƒœï¼•

木曜日, 3月 12th, 2020

ヒãƒãƒ©ãƒœï¼•回目。 今回ã®ãƒ†ãƒ¼ãƒžã¯ã€å®ˆå‚™ã§ã™ã€‚守備ãªã®ã§ã™ãŒã€ã€Œé–“åˆã„ã€ã«ã¤ã„ã¦å°‘ã—説明を入れã¦ã„ã¾ã™ã€‚次ã®å‹•ç”»ã§ã¯ã€Œçªç ´ã®ï¼‘vs1ã€ã‚’やる予定ã§ã™ãŒã€ä»Šå›žã®å‹•ç”»ã®å†…容をè½ã¨ã—è¾¼ã‚ã¦ã„ãªã„ã¨ã€çªç ´ã®ï¼‘vs1ã®è¦ç‚¹ã‚’掴むã®ã« […]

ヒãƒãƒ©ãƒœï¼”

ç«æ›œæ—¥, 3月 10th, 2020

æœã‹ã‚‰é›¨ã€‚先日よりも強ã‚ã§ã™ã€‚ ã¨ã¯ã„ãˆã€ç©ºã‹ã‚‰æ°´æ»´ãŒè½ã¡ã¦ãã‚‹ã ã‘ã®ã“ã¨ãªã®ã§å•題ã‚りã¾ã›ã‚“。ヒãƒãƒ©ãƒœç¬¬å››å›žã€é…ä¿¡ã—ã¾ã™ã€‚