FC AZALEA HIGASHIKURUME ブログ

ゲームのプレーモデルはあるのにボール操作のプレーモデルが明確化されていないことに、実はずっとモヤモヤしていました。特に、インサイドキックに関してです。シャビやイニエスタやモドリッチ、バックではアルビオルといった、パスの上 […]

今日は今月２０日のスプリント強化トレーニング映像をお送りします。フィジカル系のトレーニングは毎週金曜日、３０分ほど行っていますが、練習開始時と終わり頃では、身体操作のパフォーマンスがだいぶ違っています。その変化が面白かっ […]

久しぶりにヒバラボの新しいの出しました。 今回は「リフティングで練習する」です。いつもは動いているだけで解説や説明はほとんどないですが、今回は説明・解説が多いです。練習の参考になればと思います。

ヒバラボ９回目、アップしました。 電話ミーティングでリフティング関係の動画リクエストがあったので、今回はリフティングのみで作りました。リフティングトリックのうち、自分が出来る中で「カッコイイ」と思うものを選んでいます。難 […]

今週は雨が多いですね。 これから梅雨に入り、ますます雨の日が増えてくると思います。そこで今回のヒバラボは、初の家取り（in小山コーチ邸）で行いました。今回は字幕ではなく、肉声で解説しています。ユーチューバー的な活動はして […]

今日は小山コーチの練習記録から「シュート」をお届けします。 今は公園も閉鎖になっているところが多く、キックを蹴れるスペースもない地域もあるかと思いますが、イメージトレーニングとしてでも、使って貰えればと思います。

今回のヒバラボは、「骨格の状態変化」ということをテーマにしました。内容的に、やっぱり難しめです。毎回ヒバラボは、頭で理解するよりも身体で理解できるように、ということを念頭に置いているのですが、今回はその傾向がかなり強く出 […]

遅くなりましたが、ヒバラボの６回目、アップロードしました。 今回のテーマは「突破のドリブル」です。 視覚的に「見える」動きではなく、「見えない」動きが多いので、難易度高めです。見えるようにして、わかりやすくもできたのです […]

ヒバラボ５回目。 今回のテーマは、守備です。守備なのですが、「間合い」について少し説明を入れています。次の動画では「突破の１ｖｓ１」をやる予定ですが、今回の動画の内容を落とし込めていないと、突破の１ｖｓ１の要点を掴むのに […]

朝から雨。先日よりも強めです。 とはいえ、空から水滴が落ちてくるだけのことなので問題ありません。ヒバラボ第四回、配信します。