Archive for the 'ヒバラボ' Category

インサイドキックって? ~ヒバラボ11~

月曜日, 11月 30th, 2020

ゲームのプレーモデルはあるのにボール操作のプレーモデルが明確化されていないことに、実はずっとモヤモヤしていました。特に、インサイドキックに関してです。シャビやイニエスタやモドリッチ、バックではアルビオルといった、パスの上 […]

スプリント・スプリント・スプリント!

月曜日, 11月 23rd, 2020

今日は今月20日のスプリント強化トレーニング映像をお送りします。フィジカル系のトレーニングは毎週金曜日、30分ほど行っていますが、練習開始時と終わり頃では、身体操作のパフォーマンスがだいぶ違っています。その変化が面白かっ […]

ヒバラボ10 ~リフティングで練習する~

金曜日, 11月 6th, 2020

久しぶりにヒバラボの新しいの出しました。 今回は「リフティングで練習する」です。いつもは動いているだけで解説や説明はほとんどないですが、今回は説明・解説が多いです。練習の参考になればと思います。

第9回ヒバラボ

月曜日, 5月 25th, 2020

ヒバラボ9回目、アップしました。 電話ミーティングでリフティング関係の動画リクエストがあったので、今回はリフティングのみで作りました。リフティングトリックのうち、自分が出来る中で「カッコイイ」と思うものを選んでいます。難 […]

第8回ヒバラボ

木曜日, 5月 21st, 2020

今週は雨が多いですね。 これから梅雨に入り、ますます雨の日が増えてくると思います。そこで今回のヒバラボは、初の家取り(in小山コーチ邸)で行いました。今回は字幕ではなく、肉声で解説しています。ユーチューバー的な活動はして […]

PracticeRecord(キック編)

日曜日, 5月 3rd, 2020

今日は小山コーチの練習記録から「シュート」をお届けします。 今は公園も閉鎖になっているところが多く、キックを蹴れるスペースもない地域もあるかと思いますが、イメージトレーニングとしてでも、使って貰えればと思います。

ヒバラボ07

月曜日, 4月 27th, 2020

今回のヒバラボは、「骨格の状態変化」ということをテーマにしました。内容的に、やっぱり難しめです。毎回ヒバラボは、頭で理解するよりも身体で理解できるように、ということを念頭に置いているのですが、今回はその傾向がかなり強く出 […]

ヒバラボ06

木曜日, 3月 19th, 2020

遅くなりましたが、ヒバラボの6回目、アップロードしました。 今回のテーマは「突破のドリブル」です。 視覚的に「見える」動きではなく、「見えない」動きが多いので、難易度高めです。見えるようにして、わかりやすくもできたのです […]

ヒバラボ5

木曜日, 3月 12th, 2020

ヒバラボ5回目。 今回のテーマは、守備です。守備なのですが、「間合い」について少し説明を入れています。次の動画では「突破の1vs1」をやる予定ですが、今回の動画の内容を落とし込めていないと、突破の1vs1の要点を掴むのに […]

ヒバラボ4

火曜日, 3月 10th, 2020

朝から雨。先日よりも強めです。 とはいえ、空から水滴が落ちてくるだけのことなので問題ありません。ヒバラボ第四回、配信します。