Archive for the '練習' Category

蹴り初め

火曜日, 1月 5th, 2021

明けましておめでとうございます。 今日は新年最初の練習でした。 しかしこの社会情勢、コロナ流行の未だただ中、休みなく最前線で働いてい方々のことを思うと、色々考えてしまいます。医療崩壊が差し迫っているということも聞きます。 […]

金曜トレーニング

土曜日, 12月 5th, 2020

今週も金曜日はフィジカルトレーニングの時間をとって、今回はシャトルラン系の練習を入れました。 楽なことだけでは体力もスキルも向上しません。でも人間、どうしても楽を選ぼうとする。そこで意地を見せられるか、キツイから無理とや […]

スプリント・スプリント・スプリント!

月曜日, 11月 23rd, 2020

今日は今月20日のスプリント強化トレーニング映像をお送りします。フィジカル系のトレーニングは毎週金曜日、30分ほど行っていますが、練習開始時と終わり頃では、身体操作のパフォーマンスがだいぶ違っています。その変化が面白かっ […]

動きを作る練習

月曜日, 11月 16th, 2020

先週金曜日の練習風景です。 「走る」能力の向上メニュー。シンプルながら、効果の高いトレーニングです。

10月16日(ミーティング)

金曜日, 10月 16th, 2020

今日の練習は、全学年「ミーティング」を行いました。座学です。 3年生はサッカーのテクニックの重要性やその発揮の方法などを、実際のプロの試合動画を見ながら深めました。1・2年生は、2020年最新版のサッカーのルールで、これ […]

10月2日(練習)

金曜日, 10月 2nd, 2020

伸びてくる選手というのは、その気配というか、予兆というのが、色々な場面で見えてくるものです。友達との会話、歩き方、立ち居振る舞い全般――ある程度一緒にボールを蹴った仲であれば、サッカーをしなくても、その選手の状態がわかっ […]

9月26(練習)

日曜日, 9月 27th, 2020

台風ばかりで嫌ですねぇ。子供の時には、大雨とか大風とか、嵐のような日はそれだけでなんだかワクワクしたものですが、今はそれよりも、サッカーがしたいです。今日も、キッズパワーさんとの試合の予定でしたが、天候及びグランド不良の […]

9月15日 4週間の総括

火曜日, 9月 15th, 2020

U-15地域交流大会、ここまでは2勝1敗――内容的に、初戦からだんだん良くなっているのが嬉しいところ。今日はここまでの3ゲームを、活動内容と絡めて総括してみます。   この3~4週間のうちにU-14、U-15の選手ともに […]

8月19日(練習)

水曜日, 8月 19th, 2020

今日の1・2年生は、技を「作る」練習のあと、5vs5のゲームを行いました。ゲームメインの練習です。ゲームの中で、ここ最近やっている「奪う守備・アプローチ」を活用し勝利に貢献している選手も出てきました。今日は3チーム分けの […]

8月18日(練習)

火曜日, 8月 18th, 2020

お盆休み明け、2年生と3年生は最初の練習です。 1年生は、実は昨日がスタートでした。   本日2年生は、先週火曜に引き続き、「自分で奪う」という守備の練習を行いました。疲労で練習途中でのダウンが4名……1vs1メニューが […]